Tarvuzning foyda va zararlari

Tarvuzning foyda va zararlari ✅ Foydalari Tarvuz deyarli 90% suvdan iborat bo‘lib, chanqog‘ingizni juda yaxshi qondiradi. Tarkibida oqsillar va yog‘lar yo‘q, ammo tez hazm bo‘lib energiya beradigan uglevodlarga boy. Ushbu meva, ayniqsa, jismoniy faol odamlar uchun foydalidir. Mashqlar davomida ozgina tarvuz sharbati yoki bir bo‘lagi organizmni suvga bo‘lgan talabini qondiradi va glyukoza bilan to‘yintiradi. Tarvuz … Читать далее