BIRINCHI NIKOX KЕCHASI 1-qism Nikox va nikoxlanish xayotda xar bir yosh yigit va qiz boshida bor baxtli onlardan. Bu damlarda kelin va kuyov ko‘ngli xayajonda qalbi olam olam orzu-xavaslarga to‘la bo‘lishi tabiiy. Nikox butun bir xayot zarxal sarlavxasining boshlanishi. Shu sababli bu kunlarda qilingan xar bir ish yosh kelin kuyov xotirasida saqlanib qoladi va qolaversa … Читать далее
Shaxvatni kuchsizlashtiruvchi omillar Erkaklik shaxvatini nimalar pasaytiradi ? Qanday amallardan saqlanish kerak yoki nima qilish lozim ? Shaxvatni kuchsizlashtiradigan omillar ko‘p. Ularning eng ko‘p uchraydigani va oldini olish osonroq bo‘lganlariga to‘xtalamiz 1. Kontratsepsiya maqsadida – uzilgan chala jinsiy aloqa qilish 2. Tor djinsi, shimlar, va ich kiyim kiyish 3. Jismoniy xarakat yetarli bo‘lmaganligi sababli kichik … Читать далее
Xurrak otishni uy sharoitida yo‘qotish mumkin ✍️ Shifokor Laylo Baxtiyorova: ✅ Mashq. Tilingizni maksimal oldinga chiqaring va pastga tushiring, shu holatda I tovushini talaffuz qiling. Bu mashqni 1 kunda 2 mahal 10 martadan bajaring. ✅ Mashq. Tishlaringiz bilan qalamni qattiq tishlang va 3-4 daqiqa ushlab turing. Bu mashqni uxlash oldidan bajaring. ✳️ 1 oy davomida … Читать далее
Moyak isisqosi Gidrotsele Moyak isisqosi, ya’ni Gidrotsele — bu moyak pardalari orasida suv yig‘ilishi. Suyuqlik odatda 20-200 mlgacha miqdorda bo‘ladi. Bolalar xam kattalarda xam birdek kuzatilish mumkin. Bolalarda asosan tug‘ma, kattalarda esa orttirilgan bo‘ladi. Kattalarda istisqo suyuqlik ishlab chiqarilishi va uning so‘rilishi orasidagi buzilish sabab yuzaga keladi. O‘tkir istisqoda yorg‘oq kattalashadi va moyakka og‘riq beradi. … Читать далее
Pomidor ota bo‘lishga yordam beradi ✍️ Shifokor Lazizbek Qo‘chqorov: ✅ Pomidorda likotin degan modda bor. Ana shu likotin moddasi erkaklik urug‘ini shamollash va boshqa jarohatlardan himoya qiladi. ❗️Ota bo‘lishni istagan erkaklarga pomidorni ko‘proq yeyish tavsiya etiladi. ▪️Bundan tashqari, pomidor sharbati tarkibida temir, kalsiy, S va Ye vitaminlari yuqori darajada bo‘ladi ✅ 100 gramm mahsulotning quvvati … Читать далее
Tor ichki kiyim erkaklar salomatligi uchun xavflimi? ✍️Ahadjon Abduxalilov, sog‘lom hayot targ‘ibotchisi 🔶 Olimlar tor va qattiq ichki kiyimlar spermatozoidlar konsentratsiyasi va harakatchanligini kamaytirishini aniqladi. Tadqiqot natijalari mashhur Human Reproduction jurnalida chop etildi. ❗️Tor yoki qattiq ichki kiyim moyaklarni qizdirib doimiy haroratini izdan chiqaradi, bu holatning uzoq vaqt davom etishi moyaklar faoliyatiga salbiy ta’sir qiladi. … Читать далее
Jinsiy aloqa vaqtida va aloqadan keyin bel va umurtqada ogriq Jinsiy aloqadan keyin bel va umurtqada ogriq bo‘lishi organizmda nosozlik borligi dalolati. Vahimaga hojat yo‘q. Ammo doktor ko‘rigiga ehtiyoj bor Sabablari Jinsiy aloqa vaqtida va aloqadan keyin ogriq bo‘lishi bir necha sababi bor. Umurtqa va bel sohasida ogriq bo‘lishi asosiy omillari: Qorin pastki qismida chandiq … Читать далее
QANDAY QILIB ERKAKNI TEZ BOʻSHANTIRISH MUMKIN? (Ayollar uchun maslaxat) 1. Jinsiy aloqani erkaklar tomonidan emas, balki qiz tomonidan ham erkalash bilan boshlash kerak. Ikkala sherik ham yetarlicha ehtiroslanishi va aloqani boshlashga tayyor bo’lishi kerak. 2. Agar erkak ayolining yalang’och tanasiga qarashni yaxshi ko’rsa, unda ayol bundan foydalanishi kerak. Ayol tanasini mustaqil ravishda silab, o’zini oʻzi … Читать далее
Yaxshi turmaslik sabablari-olat sustligi 1-qism Erkаklаrdаgi jinsiy ojizlik degаndа ereksiyа (jinsiy qo‘zg‘аlish)ning sust yoki umumаn bo‘lmаsligi tushunilаdi. Uni keltirib chiqаruvchi sаbаblаrni shifokorlаr 2 kаttа guruhgа bo‘lishаdi: jismoniy (fiziologik) vа psixologik. Erektil disfunksiyа – jinsiy qo‘zg‘аlishning sustligi Fiziologik sаbаblаr: qon-tomir xаstаliklаri, endokrin tizimning buzilishi, urologik muаmmolаr (peshob yo‘llаridаgi yаllig‘lаnish), bа’zi somаtik kаsаlliklаr (mаsаlаn, qаndli diаbet) tufаyli … Читать далее
Prostata bezi bilan bog‘liq muammolar… O‘ttiz yoshdan oshgan erkaklarning asosiy muammosi hisoblanmish prostata bezi haqida ma’lumotlar bilan to‘liq tanishing. Prostata bezi nima degani? Prostata bezi – mushakli bez a’zosi bo‘lib, qovuq pufagi ostida joylashgan va unga tirmashib turadi. Prostata bezining vazifalari: Bu bez shaffof suyuqlik ajratib chiqaradi. Bu suyuqlik ajralib chiqib eyakulyatsiya (shahvat chiqishi) jarayonida … Читать далее