Ilmiy-texnik taraqqiyot
Insonning kundalik hayotini ham, uning kasbiy faoliyatini ham tubdan o’zgartirdi. Shubhasiz, bunda ijobiy ma’no bor: jismoniy mehnat asosan mexanizatsiyalashgan, tezyurar transportning rivojlanishi qisqa vaqt ichida uzoq masofalarni yengib o’tishga imkon beradi va kompyuter texnologiyalarining rivojlanishi odamga ko’p masalalarni hal qilishga yordam beradi ham mahalliy ham professional muammolarni, masofadan turib. Ammo bu medalning ham salbiy tomoni bor.
Odamlarning harakatchanligining pasayishi — «gipokinesiya» nafaqat ortiqcha tana vaznining ko’payishiga, balki tayanch-harakat tizimi kasalliklari (degenerativ-distrofik kasalliklar va umurtqa deformatsiyalari) sonining ko’payishiga ham olib keladi, ularning asosiy alomati bel og’rig’idir. Bel og’rig’i — «dorsalgiya» insoniyatning eng keng tarqalgan zamonaviy muammolaridan biridir.
Orqa miya og’rig’ining eng ko’p uchraydigan sabablari umurtqadagi degenerativ-distrofik o’zgarishlar, miyofasiyal sindromdir. Ma’lumki, dorsalgiya uchun asosiy xavf omillari og’ir jismoniy mehnat, jismoniy ortiqcha yuk, majburiy statik ish holati, ortiqcha vazn, shikastlanish, gipotermiya.
Bel umurtqasida og’riq paydo bo’lishiga sabab bo’luvchi boshqa omillar — bu tik tana holatini ushlab turish bilan shug’ullanadigan mushaklar kuchining pasayishi, funktsional buzilish va muvozanat — umurtqa pog’onasi stabilizatorlari.
Harakat tabiiy davolovchi omil bo’lib, harakat terapiyasi (kinesiterapiya) bel og’rig’ini davolash va oldini olishning tabiiy patogenetik usuli hisoblanadi. Shuning uchun dorsalgiya uchun dori-darmonlarni davolash usullarini tayinlash bemorning ratsional vosita faoliyati bilan birlashtirilishi kerak.
Sog’lig’ingizga befarq bo’lmang…
2021.02.22