2) Tinchlantiruvchi dorilarni ko’p istemol qilish ayollarni bora-bora eshitish qobilyatini paysatiradi. Homila mustahkamligiga putur yetkazadi. Tushirib yuborish ehtimoli katta.
3) Nahorda bir finjon limon choyni oz-ozdan xo’plab, uglevodi oz biron yemak bilan iste’mol qilinishi qorinda gaz yig’ilishiga qarshi samarali vositadir.
4) Hamkasblarga tabassum bilan muomala qilishingiz, qalbingizdagi samimiyatni bildirib, boshqalardan ajralib turishingizga sabab bo’ladi. Ovozingizni ko’tarib kulishingiz esa, viqoringizni ketkazadi.
5) Uyqudan uyg’ongandayoq 1 stakan iliq suvga 1 choy qoshiq asal qo’shib ichish, tanani tetiklatib, qon aylanishini yaxshilab, ertalabki loxaslikdan xalos etadi.
6) Hech kimdan qilgan ishingiz uchun «Rahmat» kutmang. O’zingiz kutmagan holda «Rahmat»ni eshitish maroqliroq.
7) Yog’i oz yo yog’siz kefir kaltsiyga boy. Ortiqcha vaznni kamaytiradi.
8) Zaytun yog’ini ilitib barmoq uchi bilan yuzga surish, terini yumshatib, ajinlarni ketkazib, tiniq qiladi.
9) 1ta tuxumning oqi, 1 osh qoshiq asal, 2 osh qoshiq sutni aralashtiring, yuzingizga surib 15 daqiqadan so’ng yuving.
10) Biror qiyinchilik kelsa 3 narsani eslang: u vaqtincha, taqdirda bitilgan, sabr qilsangiz ajri bor.
11) Аtirgul suvini oddiy ichimlik suviga qo’shib ichsangiz jismingizdagi zaharli moddalarni chiqarib yuboradi.
12) Аnorning quritib yanchilgan po’stlog’i ter hidiga qarshi kurashadi.
13) Qorningizni ichingizga qattiq tortib vakuum hosil qilib mashq qilsangiz, ichki yog’larni eritib, qorin mushaklaringizni mustahkamlaydi.
14) Limonning po’sti qora dog’larni ketkazadi. Oqartiradi. Yog’li teri uchun foydali. Doimiy tishlarga surib yursangiz sarig’ini ketkazadi.
15) Аpelьsinni yeganingizdan keyin po’stlog’ini tashlashga shoshilmang. Yuz va qo’llaringizga sursangiz, sho’ralashini ketkazib, namlantiradi.
16) 2 osh qoshiq quruq sut bilan 2 osh qoshiq atirgul suvi bilan aralashtirib yuzingizga suring. 20 daqiqadan so’ng yuving. O’zgacha husn bag’ishlaydi.
17) Ko’p suv iching. Ovqat bilan aralashtirmang. Tanani quruqligini ketkazadi. Yuzingizni tiniq, teringizni tekis qiladi.
18) Vazelin va asal aralashmasi haftada 3 marta iliq suv bn yuvilgan lablarga surilsa sho’ralashining oldini oladi.
loading…