Qaysi vitaminlarni birga qabul qilib bo’lmaydi?

❓Qaysi vitaminlarni birga qabul qilib bo’lmaydi? ✍️ Shifokor Sherali Sunnatullaev: ❗️Bir guruhga mansub vitaminlar ham bir-biriga salbiy ta’sir ko’rsatar ekan. B² va B³ vitaminlari B¹ vitaminini butunlay yo’q qiladi, ya’ni organizmga so’rilishga yo’l qo’ymaydi. 📌 Rux organizmda B⁹ vitaminini tashilishiga salbiy ta’sir ko’rsatadi va uning so’rilishini kamaytiradi. 📌 B¹², C, mis va temir. Garchi oxirgi … Читать далее