Organizmingizda nima yetishmaydi?

Organizmingizda nima yetishmaydi? 🍫Shokolad xohlaysizmi? ✅Magniy yetishmaydi! 👨‍⚕Tavsiya qilinadi: yong’oqlar, pista, mevalar, dukkaklar. 🍞Non xohlaysizmi? ✅Azot yetishmaydi! 👨‍⚕Tavsiya qilinadi: oqsilga boy mahsulotlar (baliq, go’sht, yong’oqlar) 🍬Shirinlik xohlaysizmi? ✅Glyukoza yetishmaydi! 👨‍⚕Tavsiya qilinadi: asal, sabzavotlar, rezavorlar va mevalar. 🍜Yog’li ovqatlar xohlaysizmi? ✅Calsiy yetishmaydi! 👨‍⚕Tavsiya qilinadi: brokkoli, kunjut, pishloq, dukkaklar 🧈Pishloq xohlaysizmi? ✅Calsiy va fosfor yerishmaydi! 👨‍⚕Tavsiya qilinadi: … Читать далее