Nega siz doimo charchaysiz.

Nega siz doimo charchaysiz. ✔️ Noto’g’ri ovqatlanish. ✔️ Jismoniy faollikning pastligi. ✔️ Suv muvozanatini buzilishi suvsizlanishni keltirib chiqaradi. Bu past energiya darajasiga va diqqatni jamlashda qiyinchiliklarga olib kelishi mumkin. ✔️ Energiyaning pasayishi vitamin va temir, vitamin D yoki vitamin B12 kabi elementlarning yetishmasligi tufayli yuzaga kelishi mumkin.