Koʻrish oʻtkirligini yaxshilash uchun TOP 5 mahsulot

Koʻrish oʻtkirligini yaxshilash uchun TOP 5 mahsulot Koʻzlar uchun chernika va sabzini foydalarini koʻpchilik biladi. Bulardan tashqari yana judayam foydali boʻlgan mahsulotlar👇 1. Koʻkatlar Katarakta xavfini kamaytiruvchi va koʻz mushaklarini mustahkamlovchi antioksidantlar (lyutein va zeaksantin) saqlaydi. 2. Sitrus mevalar Yuqori miqdordagi S vitamini koʻrish oʻtkirligi va toʻr parda uchun foydali. 3. Tuxum sarigʻi “Sinkka boyligi … Читать далее