KЕTO-DIYETA NIMA?

KЕTO-DIYETA NIMA? Hozirda, keto-diyeta dunyo bo‘ylab ommalashib bormoqda, ho‘sh bu diyeta o‘zi nima? Keto-diyeta — kam uglevodli diyeta bo‘lib, ovqatlanish ratsioni asosan yog‘li va oqsilli mahsulotlardan iborat bo‘ladi. Bu diyeta dastlab qondagi keton tanachalari darajasini oshirish orqali bolalarda epilepsiyani davolashda ishlatilgan. Keto-diyeta insulin rezistentligi va 2-tip diabetni hamda semizlikni davolashda muvaffaqiyat keltirgan va ta’siri nafaqat … Читать далее