KECHASI SOʻLAGINGIZ OQADIMI?

KECHASI SOʻLAGINGIZ OQADIMI? Kechasi soʻlak oqishidan qiynaladigan kishilarga foydali ikkita tavsiya. ✔️ Birinchisi, har uxlashdan oldin yostiqni biroz yuqoriga koʻtarib yotishi kerak. ✔️ Ikkinchisi, kichikroq bir dona turp qirgʻichdan oʻtkaziladi yoki maydalab kesilib, 5 daqiqa qaynatiladi. Soʻng unga bir choy qoshiq asal aralashtiriladi. Ushbu aralashma kechqurin uyquga yotishdan oldin ichiladi. Muolaja bir haftada bajarilsa, soʻlak … Читать далее