Hiqichoqdan qutulishning eng yaxshi usullari.

Hiqichoqdan qutulishning eng yaxshi usullari. 1. Nafasni ushlab turing. Bu shifokorlar tomonidan tavsiya qilinadigan eng samarali usul hisoblanadi. 2. Qand iste’mol qiling. Uni xohishga ko’ra asal bilan almashtirsangiz ham bo’ladi. 3. Sizni qitiqlashlarini so’rang. Ushbu usul qitiqlashdan qo’rqadiganlar uchun qo’l keladi. 4. O’mrov va ko’krak suyaklari birlashgan nuqtani bosib turing. Bu ham hiqichoqdan xalos bo’lishga … Читать далее