Sog’lom Yashash Uchun ‘Muntazam Jinsiy Aloqa’, Muntazam Ravishda Jinsiy Aloqa Qilishning Foydalari, Ilmiy Izlanishlar Natijasi, Jinsiy Aloqaning Muhumligi.
Uzoq yillardan beri Muntazam Jinsiy Aloqa va uning inson vujudiga foydalari haqida ko’p izlanishlar olib borilmoqda. Judayam ko’p izlanishlar har-hil fikirlar keltirib insonlarning aqlini chalg’itishi mumkun. Bazi onsonlar uchun jinsiy aloqa birinchi navbatta bo’lsa bazilari uchun keying o’rinlarda qolyapti. Bundan tashqari bazi insonlar jinsiy aloqani birinchi navbatga qo’yadi, lekin buni atrofdagilarga sezdirmaydi va jinsiy aloqa u uchun arzimas bir holat dek ko’rsata oladilar.
Avvalo bilishimiz kerak bo’lgan narsa, Jinsiy aloqa shaxsiy ihtiyoj sifatida qabul qilinishi mumkun va aslida, ham ruhan ham psihologik tajafdan insonga foydasi bor. Birinchidan, muntazam seks bilan shugullangan kishilar yanaham bahtli va o’ziga ishonchi yuqori bo’lishligi izlanishlar natijasidan malum bo’lgan.
Jinsiy aloqaning yana bir afzalligi esa, yana izlanishlar natijasini oraga qo’yib gapirishim kerak bo’lsa, tanani kasalliklardan saqlashi. Ya’ni jinsiy aloqa bilan shug’ullangan kishilar, qilmaydigan kishilardan ko’ra yanaham kamroq grip, shamollash kabi kasalliklarga uchraydi. Yana boshqa bir farqi seks hayotida aktiv bo’lgan insonlar tanasi yanaham sog’lom bo’ladi. Albatta istisno holatlar ham uchrab turadi va muntazam seks bilan shug’ullangan insonlar yanaham ko’proq kasal bo’lishligiham mumkun. Ammo jinsiy aloqa qilishlik stresni ozaytiruvchu, ruhni rohatlatuvchi tasirlari bo’lishligi sababidan insonlarga bu manoda yordam berishligi aytilinadi.
Muntazam Jinsiy Aloqa Qilishning Foydalari
Jinsiy aloqa qilishning foydalaridan biri esa ortiqcha semirishning oldini oladi. Ayollar uchun judayam jozibali ko’ringan bu sabab, yotoqda o’tkazilgan tahminan yarim soastga yaqin vaqtga to’g’ri keladi. Ya’ni, yarim soatlik aktiv bir seks natijasida ayolning 200 kalorya yoqishligi va moddalar almashuvini tezlanishi mumkun.
Yana izlanishlar natijasiga qaraganda, HAFTADA 4 KUN MUNTAZAM JINSIY ALOQA QILGAN ERKAKLARDA YURAK HURUJI HAVFI ENG OZ DARAJAGA TUSHURADI. Shu bilan birga erka va ayollarda muntazam seks bilan shug’ullangan insonlarda falj havfini oradan chiqargan bo’ladilar.
Seks tugagandan keyin insonlarni uyqulari kelishligidan bilinadiki, muntazam seks tartibli uyqu manosiga keladi. Agar uyqu muammoyingiz bor bo’sa hayotingizda muntazam jinsiy aloqa qilishni sinab ko’ring.
Yana bir izlanishlar natijasiga ko’ra, yilda eng oz 100 marotaba jinsiy aloqa qilgan insonlarning terisida qarishlik alomatlari juda sekin bo’ladi. Yaniy insonlar yoshlariga qaraganda yanaham yosh ko’rinib qarishlik yosh chegarasini uzaytirgan bo’ladi.
Jinsiy aloqa qilishni istamagan tarafning eng mashxur bahonalaridan biri esa bosh og’rigi shikati bo’ladi. Faqatgina bilib olish kerak, seks tabiy bir og’riqqa qarshi doridur. Jinsiy aloqa vaqtida miyaga yetib keladigan garmonlar yordamida faqatgina bosh og’rig’igina emas, uni orqasidan keladigan stres va mahzunliklarniham oradan chiqaradi.
Muntazam Jinsiy Aloqaning Erkak Va Ayol Uchun Tasiri
Tartibsiz hayz ko’radigan ayollar uchun ham tabiy dori vazifasini ko’rsatgan seks ham hayz kunlarini tartibga soladi hamda hayz davrida bo’ladigan og’riqlarni ozaytiradi. Bu sababli jinsiy aloqa aslida fiydalik va bo’lishiligi kerak bo’lgan narsa.
Psixologok manoda insonlarga eng katta dastakni seks beradi. Buning sababi, jinsiy aloqa qilgan juftlar jinsiy aloqa vaqtida o’zlarini bir birlariga omonat topshirgan holda ishonch hislari ortadi. Misol uchun, o’ziga ishonchi past bo’lgan insonlar muntazam jinsiy aloqa hayotini boshlagandan keyin o’ziga ishinch ortadi.
jinsiy aloqaning insonlarga bilinmagan ko’o’p foydalaridan biri esa, kulushlikga sabab bo’lishi va insonlarni yanaham bahtiyor bo’lishi uchun yordam berishligi. Bundan tashqari farzand ko’rishni hohlayotgan juflar orasida muntazam seks hayoti bo’lgan oilalarda yanaham tez natija ko’rsatishligi izlanilgan natijalar orqali bilingan.
Qarishlikni kechiktirishligi, tartibsiz hayz va hoyz ko’rish davridagi og’riqlarni yo’q qilishi, oziga ishonchini oshirishlik, hursandchilik, bahtiyorlik berishligi va yan boshqa ko’o’p sabablardan kelib chiqgan holda muntazam jinsiy aloqa insonlarning u siz hayoti bo’lmaydiganlar orasida kirishligi kerak. Faqatgina bu muntazam jinsiy aloqa degani bu jinsiy aloqaga mukkasidan berilganlik manosiga kelmasligi kerak. Ya’niy haftada 3 bilan 5 kun orasida jinsiy aloqa qilgan kishilar muntazam trtibli jinsiy aloqa qilganlar deb belgilanishligi kerak, yanaham oz seks hayotini yashaganlar linsey aloqa hayotlari bor ekanidan gapirolmaydi.
Farzand ko’rish istagida bo’lganlar uchun: HOMILADOR BO’LISHNI OSONLASHTIRADIGAN JINSIYA ALOQA POZITSYALARI
loading…