DO`STLARGA ULASHING:
❓Qo‘l kafti terlashi.
🖐Qo‘l kafti terlashi gipergidrozning alohida holatidir. Qo‘llarning gipegidrozi kasallik emas, balki insonga xos individual holatdir.
🔹Gipergidrozni davolash deyarli imkonsiz. Kaftimiz terlaganda quyidagi usullardan foydalanish mumkin:
🚰Salqinlatish. Haddan tashqari issiqlik terlashga sabab bo‘ladi. Xona haroratini kuzatib borish va tez-tez sovuq suvda qo‘lni chayishni odat qilish kerak.
💧Ko‘p suyuqlik iching. Tanadagi yetarli namlik qizib ketishdan himoyalaydi.
🧴Terini parvarishlovchi vositani o‘zgartiring. Yog‘li oziqlantiruvchi kremlar qo‘l terisida plyonka hosil qiladi va bu ventilyatsiyani yomonlashtiradi. Natijada, kaftlar tezroq qiziydi va ko‘proq terlaydi.
🔸Sodali massaj. Soda pishirish terlashni kamaytirishi va namlikni bug‘lantirishi mumkin. Aralashma retsepti oddiy: 2 osh qoshiq suvga 2 choy qoshiq soda soling. Tayyor massani qo‘lga surib, 5 daqiqa ushlab turing. So‘ng sovuq suvda yuvib tashlang.