Kunni qanday qilib to‘g‘ri rejalashtirish kerak?

от

Kunni qanday qilib to‘g‘ri rejalashtirish kerak? (Vaqtni samarali boshqarish uchun ilovalar) Zamonaviy muammolar zamonaviy yechimlarni talab qiladi. Kun davomida bajarishingiz kerak bo‘lgan vazifalarni doimo esingizda saqlashingiz yoki bloknot va stikerlarga yozib borishingiz mumkin. Lekin hayotimizning jadal sur’atlar bilan rivojlanishi zamonaviy yechimlarni izlashga majbur qiladi. Quyida vaqtni tejash va muhim vazifalarni unutmaslikka yordam beradigan ilovalar ro‘yxatini … Читать далее

Bolalar sog‘ligi uchun bananning foydalari

от

Bolalar sog‘ligi uchun bananning foydalari 🍌Suyaklarni mustahkamlaydi. Banan o‘zida Ca(kalsiy) saqlaydi va u ichaklardan yaxshi so‘riladi. Suyaklarda yig‘iladi, raxitni oldini oladi va ularni tezroq o‘sishini ta’minlaydi. 🍌Qabziyat. Banan klechatkaga boy bo‘lganligi sababli ich kelishini yaxshilaydi. 🍌Oshqozon himoyasi. Oshqozon devorini o‘rab oladi va uni har xil mexanik(qattiq ovqat) va kimyoviy(xlorid kislota) ta’sirlardan himoya qiladi. 🍌Hazm faoliyatini … Читать далее

Tishi chiqayotgan bolaga qanday yordam berish mumkin?

от

Tishi chiqayotgan bolaga qanday yordam berish mumkin? Bolani tishi yorib chiqayotganda u hamma narsani tishlagisi kelaveradi. Chunki tishlari qichishadi va birmuncha og‘riq bo‘ladi. Shuning uchun ko‘p injiqliklar qiladi. 1⃣Bolaga dorixonada sotiladigan, tishlarni yorib chiqishiga yordam beradigan maxsus rezinalardan olib berish kerak. Eslatib o‘tamiz rezina yumshoq bo‘lishi kerak. 2⃣Tishlarni yorib chishiga yordam beradigan maxsus gellar bor: … Читать далее

Qanday qilib xotira pasayadi!?

от

Qanday qilib xotira pasayadi!? Shifokorlarning fikricha, xotiraning pasayishiga quyidagi bir qator omillar sabab bo‘lishi mumkin: 1)Jismoniy va aqliy zo’riqish. 2)Haddan ortiq ko‘p aqliy mehnat qilish, charchash. 3)Surunkali uyqusizlik. 4)Surunkali stress. 5)Kuchli stressni boshdan kechirish. 6)Tamaki mahsulotlari chekish. 7)Alkogolli ichimliklarni suiste’mol qilish. 8)Narkotiklar qabul qilish. 9)Bosh miyadagi yoshga bog‘liq o‘zgarishlar. 10)Insult. 11)Kalla suyagi jarohatlari (ochiq va … Читать далее

VATAN posbonlari SSENARIY

от

(bayram tadbiri ssenariysi). Tadbir maktab sahnasida o’tkaziladi. Saha bayramona tarzda bezalgan. Sahnada “O’g’lon , bilib qo’yki, seni –Vatan kutadi”, 14-yanvar Vatan himoyachilari kuni shiori ilingan. Sahnaga boshlovchilar chiqib kelishadi. 1-boshlovchi: — O’zbekiston chaman diyor, Yashnar bog’u bo’stonlari, “Oq oltin” u mo’l-ko’l, bisyor, Xazinaga boy konlari, Ona –Vatan posbonlari!   2-boshlovchi : Assalomu -alaykum, hurmatli va … Читать далее

Og‘riq qoldiruvchi dorilardan necha kun davomida foydalanish mumkin?

от

Og‘riq qoldiruvchi dorilardan necha kun davomida foydalanish mumkin? Bunday dori vositalarini uzog‘i bilan uch kungacha qabul qilish kerak. Bu vaqtincha yordam beradi. Bemor ayni kunlar orasida og‘riq manbasini aniqlash uchun shifokor qabuliga borishi shart. O‘zboshimchalik bilan dori tanlash… Har doim dori sotib olayotganda, uni shifokor yo‘llanmasi bilan yoki retseptsiz beriladigan dorilarni oliy ma’lumotli farmatsevt tavsiyasiga … Читать далее

III chorakda qaysi fanlarning o‘tilishida o‘zgarishlar bo‘ladi?

от

III chorakda qaysi fanlarning o‘tilishida o‘zgarishlar bo‘ladi? ✅ Umumiy o‘rta ta’lim maktablari uchun 2021-2022 o‘quv yiliga mo‘ljallangan tayanch o‘quv rejaga ko‘ra: 👉 1-sinflarda 1-2-choraklarda haftasiga 4 soat «Alifbe», 4 soat «Yozuv» o‘qitilgan, o‘rniga 3-4-choraklarda haftasiga 8 soat «Ona tili va o‘qish savodxonligi» fani o‘qitiladi; 👉 7-8-9-sinflarda «O‘zbekiston tarixi» fani o‘quv yilining 1-2-choraklarida haftasiga 1 soatdan … Читать далее

Yaxta sotib olish uchun qanchalik boy bo’lish kerak?

от

Yaxta sotib olish uchun qanchalik boy bo’lish kerak? Yaxta haqida gap ketganda hashamatli va boy insonlar hayoti tasavvur qilinadi. Xo’sh, yaxta sotib olish uchun qancha pul kerak. Yaxta narxlarini o’rgandik. 2yachts saytida 50 mingdan ziyod sotuvga qo’yilgan yaxtalar mavjud. Narxlar $30 000 dan boshlanib $300-$400 mln dollargacha chiqadi. Yuqoridagi suratda har xil kategoriyadagi 4 ta … Читать далее