TIBBIYOT HODIMLARIGA QANDAY USTAMALAR TO‘LANISHI KЕRAK. 📃 Vazirlar Mahkamasining 21.12.2005 yildagi 276-son qaroriga ko‘ra, vrachlarga, o‘rta va kichik tibbiyot xodimlariga, sog‘liqni saqlash barcha muassasalari farmatsevtika xodimlariga quyidagi ustamalar to‘lanishi kerak. 🟢 Uzluksiz ish staji 5 yildan 10 yilgacha – tarif stavkasining 5 foizi; 🟢 Uzluksiz ish staji 10 yildan 15 yilgacha – tarif stavkasining 10 … Читать далее
Oshqozon og‘riganda ichiladigan dori preparatlari Omeprazol, pantoprazol haqida Bu dori vositalari vodorod pompa (H+–K+–ATF-aza) ingibitorlari guruhiga kiradi. Oddiy qilib aytganda, oshqozonda xlorid kislotasi hosil bo‘lishini to‘xtatadi. Oshqozon og‘rig‘ini asosiy sabablari: gastrit, oshqozon yara kasalligi hisoblanadi. Xlorid kislota oshqozon shilliq qavatini ta’sirlantiradi va og‘riq paydo qiladi. Bu vaqtda yuqoridagi dori preparatlarini qo‘llash yuqori samara beradi. O‘qib … Читать далее
Nonushtaga iste’mol qilish mumkin bo‘lmagan mahsulotlar 1. Sitrus mevalar — gastrit rivojlanishi va yuz, badanlarga toshmalar toshishiga sabab bo‘lishi mumkin. 2. Shirinliklar — uyqudan so‘ng me’da osti bezini zo‘riqtiradi. 3. Kofe — nafaqat oshqozon shilliq qavatini ta’sirlantiradi, balki qon tomirlarni toraytirib yurak qon-tomir tizimiga yomon ta’sir qiladi. Bundan tashqari, buyrak usti bezidan adrenalin gormoni sintezini … Читать далее
Prezidentlar qancha maosh olishadi? Qirgiziston prezidenti 18,800 dollar Tojikiston prezidenti 13,200 dollar Ozarboyjon prezidenti 225,000 dollar Suriya prezidenti 576,000 dollar Turkiya prezidenti 197,400 dollar Rossiya prezidenti 136,000 dollar Ozbekiston prezidenti 15,600 dollar Manba
Yashash uchun eng qimmat bolgan 10 ta davlat! Bazi davlatlarda odatda narx-navolar juda qimmat boladi; Gong-Kongda bir litr benzin 3 dollar, Monako sohillarida bir finjon qahva 25 dollar. Quyidagi davlatlarda bir oylik ortacha-minimal xarajatlar keltirilgan, oylik maoshingiz esa bu raqamlardan past bo`lmasligi shart. 1. Monako — 3743 dollar 2. Kayman orollari (Buyuk Britaniya hududi) — … Читать далее
Millionerlar bir kunda qancha uxlashadi? Ro’yxatimizdagi eng kam uxlaydigan millioner bu aktyor Dueyn Jonson (3-5 soat). Eng ko’p uxlaydiganlari esa milliarderlar Jef Bezos(8 soat), Uorren Baffett (8 soat) va boshqalar. E’tibor bersangiz eng boy insonlar 7 soatdan kam uxlamaydi va soat 7:00 dan erta uyg’onishadi.
CHAQALOQLARNING LIQILDOG´I HAQIDA Yangi tug‘ilgan bolakaylarning onalari o‘zlarining kichkintoylarida liqildoqlar bo‘lishini yaxshi bilishadi. Ko‘pchilik onalar bolaning shu sohasini nozik joy deb bilib, qo‘l bilan tegish mumkin emas deb o‘ylashadi. Haqiqatdan ham shundaymi? Liqildoqlar bolaga nima uchun kerak? Bu liqildoqlar qachon yopilishi kerak? Liqildoqning hajmi juda kichkina yoki katta bo‘lsa nima bo‘ladi? Bu kabi savollar yosh … Читать далее
Chekishni tashlaganda semirib ketish rostmi? Ba’zida odamlar sigaretadan voz kechish orqali og’ir bo’la boshlaganidan shikoyat qiladilar. Shuning uchun chekish va vazn yo’qotish o’rtasidagi bog’liqlik to’g’risida noto’g’ri xulosa qilishadi. Gap umuman sigaretada emas, balki odamlar chekishni tashlashdan kelib chiqadigan stressni «tuta» boshlashadi va chekishgan paytlarda hech narsadan yeyishmaydi. Tamakidan voz kechishning qiyinligi ajablanarli emas — tamakiga … Читать далее
Qorin ogʻrigʻidan qanday tez qutulish mumkin 🍃 Yaponiyalik professor Ko Matsudayra, bel sohasi odatda eng stressli ekanligini tushuntirdi. 🍃 Agar siz egilib qolsangiz, toʻrtinchi va beshinchi bel qismlari orasidagi intervertebral diskda 200 kilogramm yuk ishlaydi. 🍃 Bu intervertebral diskning joy almashishiga yoki churrasiga olib kelishi mumkin. Bunday muammolarning oldini olish uchun siz «elementar gimnastika» bilan … Читать далее
SOGʻLIQ UCHUN CHOYGA NIMALARNI QO’SHIB ICHGAN MAʼQUL? 🔹 Kurkuma: Kurkumali choy yalligʻlanishlarni kamaytiradi. Saraton bilan kurashadi, yurakni mustahkamlaydi. 🔹 Zanjabil (imbir) Zanjabil ovqat hazmini yaxshilaydi. Migrendan aziyat chekayotganlarga yaxshi foyda beradi. 🔹 Dolchin (kопitsа) Dolchinli choy shamollash, gripp va yoʻtal kabi virusli kasalliklarni davolashda qoʻllaniladi. Va qand miqdorini kamaytiradi. 🔹 Asal Sayyoramizdagi eng foydali yegulik. … Читать далее