O‘RVI(o‘tkir respirator virusli infeksiyalar) paytida bolalar immun tizimini mustahkamlovchi vitaminlar

O‘RVI(o‘tkir respirator virusli infeksiyalar) paytida bolalar immun tizimini mustahkamlovchi vitaminlar 📌Vitamin D — sitokinlar ishlab chiqarilishini kuchaytiradi. Sitokinlar esa o‘z navbatida “immun tizimi sanitarlari” va gumoral immunitetni faollaydi. Sut va sut mahsulotlarida ko‘p uchraydi. 📌Vitamin C — interferon sintezini stimullaydi va immunitetga rag‘batlantiruvchi ta’sir ko‘rsatadi. Organizmning virusga qarshi xususiyatini oshiradi. Na’matak, bulg‘or qalampiri, ko‘katlar, sitrus … Читать далее